免费不卡欧美自拍视频,国产经典一区,一区二区三区精品久久久,日韩成人午夜精品

全國(guó)- 「切換城市」 培訓(xùn)家旗下培訓(xùn)平臺(tái)
手機(jī)版
網(wǎng)站導(dǎo)航

肚皮舞踮腳走動(dòng)技巧

2020.02.06

發(fā)布者:網(wǎng)上發(fā)布

  在肚皮舞的練習(xí)中墊腳走動(dòng)相當(dāng)來(lái)說(shuō)比較難一點(diǎn)的,需要很好的平衡能力。所以在你練習(xí)肚皮舞墊腳走動(dòng)的時(shí)候一定要集中精力。在某一點(diǎn)做扭動(dòng)是時(shí)候很舒適后,試著走動(dòng),但不要走出想象的線外,在練習(xí)墊腳走動(dòng)的時(shí)候仿佛自己像在走鋼絲的雜技演員一樣。試著向前向后這樣來(lái)走,但是一定要保持平衡,當(dāng)你練習(xí)一段時(shí)間后,自己會(huì)發(fā)現(xiàn)這種步法完全自然流利。你還會(huì)感覺(jué)雜技是在用腳尖跳舞!

  墊腳走動(dòng)你可以分為3步:

  1:踮好腳尖,向前沿著一條你腦海里的想象的來(lái)直線來(lái)行走!

  2:扭動(dòng)行走的時(shí)候,邁出小步,以免一只腳尖交叉的時(shí)候費(fèi)了,行走時(shí)交叉適當(dāng)以便你邁出下一步。

  3:左腳向前交叉重心放在上面,這樣好方便你的右腳。墊腳走動(dòng)?xùn)|西來(lái)做的時(shí)候就是這樣以此類推來(lái)一組一組的練習(xí)!

上一篇:掌握好舞蹈課熱身動(dòng)作 讓你快速進(jìn)入訓(xùn)練的狀態(tài) 下一篇:跳肚皮舞如何才能讓紗巾舞得更完美

推薦機(jī)構(gòu)

熱門課程

本站展示的所有信息內(nèi)容系由機(jī)構(gòu)或個(gè)人用戶發(fā)布,可能存在發(fā)布者所發(fā)布的信息,并未獲得品牌所有人有效授權(quán)。本平臺(tái)會(huì)加強(qiáng)審核,但無(wú)法完全排除差錯(cuò)或疏漏。鄭重聲明:本平臺(tái)僅為免費(fèi)注冊(cè)用戶提供免費(fèi)的信息發(fā)布渠道,但不對(duì)其發(fā)布信息的真實(shí)性、準(zhǔn)確性和合法性負(fù)責(zé),對(duì)此也不承擔(dān)任何法律責(zé)任。對(duì)于從本網(wǎng)站或本網(wǎng)站的任何有關(guān)服務(wù)所獲得的資訊、內(nèi)容或廣告,您接受或信賴任何信息所產(chǎn)生之風(fēng)險(xiǎn)應(yīng)自行承擔(dān),本網(wǎng)對(duì)任何使用或提供本網(wǎng)站信息的商業(yè)活動(dòng)及其風(fēng)險(xiǎn)不承擔(dān)任何責(zé)任。,如果侵犯,請(qǐng)及時(shí)通知我們,發(fā)送郵件至15610150293@126.com本網(wǎng)站將在第一時(shí)間及時(shí)刪除。

主站蜘蛛池模板: 射洪县| 贞丰县| 扬中市| 双鸭山市| 玉山县| 兰坪| 准格尔旗| 宣恩县| 文登市| 广南县| 郓城县| 鲁甸县| 甘南县| 宜宾市| 建德市| 柳江县| 新沂市| 阜康市| 牙克石市| 进贤县| 河源市| 房山区| 高雄县| 鞍山市| 望城县| 太和县| 东平县| 石狮市| 五莲县| 宁城县| 深州市| 陵水| 明星| 仁布县| 年辖:市辖区| 襄垣县| 陆川县| 云林县| 启东市| 罗山县| 金昌市|