非洲鼓來自西非，是西非曼丁文化的代表性樂器。非洲鼓是徒手演奏，主要有低、中、高三個音，演奏與特定生活場景相關的鼓曲來給舞者和歌手伴奏。

學習非洲鼓的好處：方便攜帶；入門簡單，有很多節奏型，不容易讓人產生學習挫折感，而且不受年齡、身體條件和居室環境的限制；還能發泄壓力，當你壓力爆表的時候，你的情緒都會隨著手掌每打下去的一個節拍發泄出去疏通心情；合作樂趣，非洲手鼓是個適合群體演奏的樂器，而且還能和許多的樂器配合演奏出不同的風格；音色豐富，非洲手鼓表達能力強，不單單只是簡單節奏，而且還能主奏并且音色豐富，有跳躍的律動感，高、中、低音強勁明顯是世界上聲音大的手鼓；風格廣泛，非洲手鼓可以用在所有風格的音樂中，從流行到搖滾到爵士都可以用上它；鍛煉右腦，增強四肢的協調性，增加手腦的協調能力激發思考的創意，在練習和演奏當中，在熱汗灑落的當中，在不知不覺當中快樂地鍛煉了你的身體；鍛煉身體，學習非洲鼓需要我們不斷地用手掌去擊打鼓面，人體手部的穴位很多，經常地拍打手鼓，刺激手部的各個穴位，可以活絡經脈。