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課程內容
掌握跑步技術動作及呼吸方法，通過實訓學會長跑實戰技巧，有效提升跑步速度。
課程亮點
1.專業中長跑教練執教，確保學員實戰與理論相結合！2.根據學員年齡、基礎，個性化制定教學方案！
適用人群
1、中考長跑、短跑不理想；2、跑步技術動作不會；3、想快速提升跑步分數
目標收獲
1、強化協調性訓練；2、分解動作練習；3、得分技巧訓練；4、快速提升分數
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*女士
2025.01.16這里的教室干凈整潔，學習氛圍也好，每次來上課都感覺挺舒心的。老師講解通俗易懂，課程設置合理，讓我的學習能力提升了不少。
報名課程：跳繩速度提升課
報名學費： ￥2520
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欒*瑞
2024.11.16教室環境給我留下了深刻印象。每次走進教室，都能看到整潔的桌椅和一塵不染的地面，營造出一個舒適的學習氛圍。這種干凈整潔的教學環境，無疑為我的學習和思考提供了良好的物理基礎。
報名課程：跑步滿分訓練
報名學費： ￥13800
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猩猩青少兒體能
地址：經十路22799號和諧廣場
電話：400-029-0976 轉 **** 查看號碼
關于我們 詳情
猩猩青少兒體能訓練中心面積1000余平，主要從事3-6歲幼兒基礎體能訓練、7-12歲小學體育達標考試訓練及13-15歲中考體育訓練；另有滑雪、跑酷、體形體態矯正等特色課程。我們的教練團隊均為退役運動員且均取得相關職業資格認證，教練均為國家 級健將或一級、二級運動員。我們真誠的工作、生活，立志將品質、尊嚴及職業價值觀融入到每天的工作和教學中。
