瑜伽可以讓我們更能順從自己的心意調節好身體，而不僅僅是去控制它，練習瑜伽與健康牽手，你還等什么呢？今天，小編就為大家特意挑選出武漢幾家教學質量不錯，師資力量雄厚的瑜伽培訓機構，希望我們每一個練習瑜伽的人都能與健康相伴！
3個課程 | 3個網點 | 4條評價
機構簡介：創始人為國內身心靈領域資深導師航君，自2005年以來始終不跟風不媚俗，傳播正統生命哲學本源文化。以航君老師近20年的康養教育經驗為依托，結合多流派療愈體系，長期開展療愈師的系列課程，為社會療愈產業輸出
17個課程 | 1個網點 | 3條評價
機構簡介：中國大陸、中國香港、中國臺灣聯合打造中國內地正念瑜伽身心整體培訓中心以身心醫學為背景從科學角度闡述瑜伽之身心關聯10年港澳教學及社會服務基礎聯合發表的瑜伽論文及研究在國外獲獎及刊登秉承以身教啟動言教，
5個課程 | 1個網點 | 2條評價
機構簡介：武漢編了個程創客致力于為3~16歲青少兒提供專業的STEAM、機器人編程、趣味編程教育、國內外競賽課程服務，引入美國 CSTA少兒編程課程，搭建完善的青少年編程學習成長體系。以獨具特色的PBL教學模式
【練習阿斯湯嘎瑜伽需注意】初學者、體弱多病的人、修習瑜伽時間不長的人不適合這種瑜伽。因為強度大，更不要盲目追求完成動作，而忽略身體的承受能力。一旦感覺體力透支、呼吸急促，請停止練習。如果身體出現疼痛，也說明超過了可以承受的極限。
